男科专家解析如何预防性欲障碍

男科医院专家提示：随着社会生活节奏的加快，越来越多的男性患者呈现了性功能障碍的迹象。性功能障碍对男性的伤害是很大的，因此要及时预防。哪么，如何预防性欲障碍呢?

下面我们就来简单的看一下。

专家讲解说，准确预防性欲障碍必须要做到以下四点：

1、要充分释放压力：

许多人由于紧张的工作和繁忙的家务，无暇顾及性生活。防治性欲低下须要夫妇双方的配合。共同培养性生活的乐趣。这样既可加深双方的感情，又可使彼此间的情欲将烦恼融化。

2、夫妻双方要互相看体谅：

由于男女心理和生理上存在着差异，所以应避免一方冲动已起，而另一方还无动于衷;或一方已结束了性高潮，而另一方则刚开始呈现性兴奋。这些都会造成性欲望的淡化。

龟头炎、和善的夫妻关系：

性生活是两个人情感和肉体的交融，没有爱的性生活是永远得不到满足的。现代医学表明，合理的性生活有益身心健康，情绪易波动的人常会呈现性功能障碍。因此，当遇到性生活不协调时，夫妻间应交流一下各自的性感受，帮助对方克服性生活中的消极要素，是防治性欲低下的又一关键。

4、不要盲目口服药物：

有些药物能造成性功能下降，如镇静剂、降压剂、可卡因、酒精等可抑制人的性欲。因此，在口服这些药物时应提起重视。研究证实，适量的维生素和矿物质能够增强人的性欲。