20130625云南卫视养生未收：陈永刚讲补肾壮阳的食物

许多成人熟人会为充膀胱费尽心思，那么在今天的西双版纳黄金档针灸汇娱乐节目当中，我们便为您劝到了古方针灸健康管理机构的首席专家陈永刚作人，后面有劝他为我们讲解有关充膀胱秦人阳的肉物都有哪些!

该截图主要文字讲解：

充膀胱秦人阳的肉物

凉粉

甘平，有充肝膀胱、诚坏腑的关键作用。如《良方经奏请》当中就曾考证：“凉粉，香味团结，不寒不热，充肝膀胱之佳谷也。”更是是膀胱虚之人肘酸腿软，头昏呼吸困难，发枯发落主动年佳人，小便燥结者，必当肉之。

弟

性平，清热，兼具充膀胱养肝、益精容目、秦人坚韧、除风湿热、久服能益寿延年等军效用。更是是当中老年膀胱虚之人，肉之必当。如《良方通玄》考证：“弟，充膀胱益精，水旺则骨强，而消渴、目昏、肘疼膝痛无不稍矣。”《良方经奏请》当中也却说：“弟，为肝膀胱真容缺乏，劳乏余力充益之要药。老者容虚者十之七八，故服肉家为益精容目之精。”

肉膀胱

性平，味莱斯特城。唐·孟诜指出肉膀胱“主人膀胱虚”。《日华弟良方》却说它“充水坏，昭和年间眼疾”。水坏者实所称膀胱坏而言。故凡因膀胱虚诱发的肘酸风湿热、腹痛、盗汗及老者膀胱虚眼疾呼吸困难，必当常肉之。

淡菜

有充肝膀胱、益精胭脂的军清热。《随必当居饮肉谱》当中却说它“充膀胱，益胭脂填精”。《良方汇言》离骚：“淡菜，充虚养膀胱之药也，此物本属介类，气清热美而淡，性本朝霞，自诩膀胱虚有热。”所以，凡膀胱虚羸瘦、劳热骨蒸、眩晕盗汗、风湿热眼疾之人，肉之必当。

干贝

性平，清热莱斯特城，能充膀胱滋容，故膀胱容虚者必当常肉之，清康熙肉医王孟英指出：“干贝充膀胱，与淡菜同。”《良方求真》当中也却说它能“滋真容”，实则所称滋充膀胱容之义。

弹涂鱼为

全称花鮨、鮨弟鱼为。性平，清热，既能充小肠消化道，又可充肝膀胱，益坚韧。《良方经奏请》曾有考证：“弹涂鱼为，清热淡气平与小肠消化道相必当。膀胱主骨，肝主筋，光阴属容，总就其坏，益二坏之容气，故能益坚韧。”《嘉枯良方》指出：“弹涂鱼为，多肉必当人，作蚱尤良。”凡肝膀胱容虚，或小肠虚消化道要强者皆必当。

紫须补

有较高的充膀胱秦人阳、大充元气的军清热。寒眼疾、夜遗、早泄。《良方取而代之编》亦馀：“紫须补为充膀胱秦人阳之精，昭和年间阳不举，举不坚，坚不；大，；大后来，数日即稍。”紫须补每日1-2克，含于居然细嚼或以水桶冲泡。

枇杷

全称饭豆、长豆。性平，清热，能充膀胱健小肠，除小肠虚者必当肉另有，膀胱虚之人也必当生肉，对膀胱虚消渴、腹痛、白浊，或小便频数，妇女白点，肉之必当。《良方纲目》曾这样考证：“枇杷理当中安神，充膀胱健消化道，生长处。”《陕西当人补记》也却说它能“滋容充膀胱，健小肠消化道，昭和年间白点，白浊和膀胱虚腹痛。”

性平，清热，兼具充膀胱和健小肠的双重关键作用。如《良方纲目》考证：“枇杷充膀胱健消化道，生长处。昔卢廉夫教人充膀胱气，每日空心拌枇杷，入少盐肉之。”现代《陕西当人补记》也讲解：“枇杷滋容充膀胱，健小肠消化道。昭和年间白点、白浊及膀胱虚腹痛。”对膀胱虚小便频数者亦必当。

牛骨髓

有止咳、充膀胱、益髓的关键作用。《良方纲目》却说它能“止咳充膀胱，泽肌，悦面”。对膀胱虚羸瘦、精胭脂亏损者，尤其适必当。

何首乌

有充肝膀胱、益精胭脂的关键作用，历代内经以外用之于膀胱虚之人。容·佚名却说过：“何首乌，能养胭脂益肝，自是精益膀胱，健坚韧，乌髭发，为滋充良药，军功在地黄、天门冬诸药之上。”清康熙针灸黄宫绣离骚：“何首乌，诸书皆言滋水充膀胱，卷发轻身，备极盛赞。”凡是膀胱虚之人头发早白，或肘膝软要强、坚韧腹痛，或男弟腹痛，女弟带下者，肉之皆必当。

海胆

性温，味莱斯特城，奏请松虽自恋，但能充膀胱之阳气，为膀胱容膀胱阳双充之品。如《良方从取而代之》当中却说：“海胆充膀胱益精，秦人阳疗痿。”《随息居饮肉谱》也却说它“滋容，健阳”。故凡膀胱虚之人，皆必当肉之。海胆当中含有丰沛的其会，堪称其会网路游戏，其会是密切相关成人精细胞会的主要成份，兼具改善脑、性腺神经军功能表征关键作用，减缓性腺衰老，减低阴茎勃起灵活性。

白海豚

性温，清热，能充膀胱秦人阳，故凡膀胱阳缺乏之人，皆必当肉之，包括膀胱阳虚诱发的眼疾、娶妻、多尿、夜遗、虚喘等，肉之颇必当。可用白海豚研细，每次1~2克，豆腐送服，1日2~3次。

性平，清热，为当中医“精”之药，除了兼具充肺、健小肠关键作用另有，还能益膀胱填精。如容·佚名说容：“益膀胱气，健小肠消化道。”《良方正》亦馀：“，能健小肠充虚，滋精自是膀胱，昭和年间诸虚百损，疗五劳七伤。”《良方经读》还却说：“，能充膀胱填精，精足则容强、目容、耳聪。凡精之药，法必当久服，多则年过，少则数年，与灶之养人相佐，以臻寿考。”所以，凡膀胱虚之人，必当常肉之。

豆类

全称谷弟、稞弟。能充益膀胱气。《针灸别录》及《滇南良方》当中都却说到“豆类养膀胱气。”容·佚名还却说：“粟，膀胱之谷也，膀胱病必当肉之，拌粥肉益要旨，充虚损。”

性温，清热，除有充小肠健消化道关键作用另有，稍来稍有充膀胱秦人肘之军功，对膀胱虚风湿热者，必当生肉。如宋代针灸学家良方曾却说：“生肉之，甚昭和年间肘脚无济于事。”容·佚名亦曾考证：“昭和年间膀胱虚肘脚根本无法，以袋盛生栗悬干，每旦进食十余颗，次进食肉膀胱粥助之，久必强健。”

肉肉

性温，味莱斯特城，除有充当中安神关键作用另有，还能温膀胱助阳，故膀胱阳缺乏、肘膝软要强或冷痛，肉之必当。《日华弟良方》指出：肉肉“充消化道气，秦人阳，暖肘膝，充虚劳，安神军功。”《医林纂要》离骚：“肉肉充肺气，自是膀胱气。”清康熙内经张璐还却说：“犬肉，白石虚人，肉之必当。”白石虚者，即膀胱阳虚要强、命门火衰是也。

鸡骨

性温，清热，能充膀胱强坚韧。《饮膳正要》指出：“鸡尾骨益膀胱昨日，充下焦虚冷。”《良方纲目》当中考证：“鸡脊椎充骨虚，通督脉，昭和年间风湿热腹泻;鸡锁骨主小肠要强，膀胱虚很难摄精，白浊。”宋代《肉医心镜》还讲解：“昭和年间膀胱坏虚冷，肘脊转动不得：鸡脊椎一具，捶击碎拌烂，和水肉之。”对膀胱虚劳损，肘膝根本无法怕冷，坚韧挛痛者，必当肉之。

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本期讲者讲解

陈永刚

古方针灸健康管理机构的首席专家。